Consejos Para Cuidar la Piel Durante el Verano

En pleno verano el sol y la temperatura son dos cosas que siempre debería de tener en mente. Mientras que los rayos de sol pueden sentirse sensacional, los efectos del sol pueden ser dañinos con el tiempo. Aquí hay algunos consejos para el cuidado de la piel en el verano:

Hablemos de Protección Solar
El protector solar es una defensa muy recomendable contra las quemaduras solares y cáncer de piel. Ahora está disponible en lociones, cremas, pomadas, geles, barras de cera, y spray. Algunos incluso tienen brillo ... para brillar como la estrella que eres todo el verano. El tipo de protección solar que usted quiera depende de su preferencia, MK ofrece una línea de protección solar para los labios, la cara y todo el cuerpo.

Busque un protector solar con un SPF de 15 o mejor. De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, el protector solar SPF se calcula comparando el tiempo necesario para producir una quemadura del sol con protección solar en la piel a el tiempo necesario para causar una quemadura en la piel sin protección.

Lea la etiqueta para asegurarse de que el producto proporcione una protección de amplio espectro. Si no ofrece una protección de amplio espectro, el protector solar puede filtrar la luz UVB, el culpable principal de las quemaduras solares y cáncer de piel. Usted necesita protección contra los rayos UVB y UVA. Los rayos UVA son responsables del envejecimiento prematuro de la piel.

Recuerde: el daño de la piel puede ocurrir sin tener una quemadura.

Protección Labial 101
Para mantener sus labios suaves y sanos busque productos específicamente para los labios que tienen SPF 15 o superior. Debería aplicar el producto para los labios cada dos horas o más, dependiendo en la cantidad de contacto con los rayos UV. Este próximo consejo no se puede estresar lo suficiente: mientras esté bajo del sol, manténgase alejado de aceite de bebé, vaselina, o de brillo de labios con demasiado brillo. Estos productos queman sus labios muy rápido en el sol.

Gafas de Sol
La exposición prolongada de rayos UV puede enrojecer la parte blanca de los ojos, al igual que el sol puede quemar la piel. Con el tiempo esto puede crear graves problemas en los ojos. Para evitar daños en los ojos, elija gafas de sol con las siguientes condiciones:

1. Protección UV400. Bloquea hasta 400 nanómetros de la luz UV.
2. Resistente. Compre unas gafas que puedan resistir su estilo de vida.
3. Color Correcto de Lentes. Los colores de lentes que protegen mejor son negro, marrón, y gris.

H2O- Agua
Las temperaturas altas y estar más tiempo afuera contribuyen a la deshidratación interna, lo cual se reflejará en la complexión de su piel. Ocho vasos de 8 onzas de agua filtrada cada día ayudan a mantener el equilibrio de hidratación del cuerpo y la piel, y ayudan en la desintoxicación. Si usted consume bebidas con cafeína, debería triplicar la cantidad de agua que usted bebe.

Cuando esté fuera de su casa disfrutando del clima cálido sólo recuerde de beber mucha agua y usar protector solar. Para prepararse para esos días en que usted va a estar fuera en el sol por mucho tiempo, aliste un protector solar pequeño en su bolsa y un bálsamo de labios. Para que nunca estés sin un par de gafas de sol, esconde un par barato en el carro o en la bolsa de trabajo. Diviértete en el sol y con estos consejos espero que puedan evitar las quemaduras. Si usted tiene algún consejo para el cuidado de la piel de verano, comente a continuación o comparta con nosotros en Facebook, Twitter, Google+, o YouTube.